【超右脑图像记忆法完整教程】超右脑照相记忆法
连结就是把这些根据关键字转化而来的图像,依照顺序进行连结,而连结过后的图像记忆顺序,就是这篇文章的记忆架构。如果你能记住所有的图像顺序,并且每张图像都能进行正确的由“图像-文字”的还原,那就代表你记住了全篇文章了。 为了能够记住图像的顺序,这里有必要讲一下“锁链法”或者叫“两两相连法”或“串联联想法”。
请连续盯着曼陀罗卡片。看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前。持续训练7分钟,列一个日程表,坚持训练14天。
培养右脑照相记忆的方法如下:语言诱导想象:事先写好想象文字,然后照章训练。观摩想象:盯着某一具体物体5秒钟,然后闭上眼睛进行想象训练。专用训练卡片:曼陀罗卡黄卡形卡三色卡三维卡;这五种卡片分别盯看5~30秒,然后闭上眼睛,进行残像想象训练。
《超右脑照相记忆法》中的曼陀罗图片使用方法
请连续盯着曼陀罗卡片。看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼时让图像尽可能长时间地停留在眼前。持续训练7分钟,列一个日程表,坚持训练14天。
操作方法:(1)请集中注意力持续看着曼陀罗图片。(2)看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来。
)请连续盯着曼陀罗图.(2)看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前.睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来.(3)训练的关键是要持续不断,至少要用3个月.黄卡训练 使用黄卡做残像练习,能渐渐让你开始使用右脑。
,呼吸放松(7分钟): 深呼吸是帮助你放松,并逐渐使用右脑的好方法。呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法,吸入的空气量少,呼吸能够自然加快;腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法,吸入的空气量大,气息均匀。
右脑照相记忆的训练方法—记忆术的训练方法 除了普通的记忆术的方式以外,有1000图的方法,书中称之为《映像》,一开始需要用联想编故事的方式,将1000张图片记住,与记忆术不同,这里是直接根据图片来联想,不需要编码的转换,所以更容易一些,也更好理解了。
超右脑照相记忆法理论篇:《超右脑照相记忆法》
以《超右脑照相记忆法》为例,该书详细介绍了如何通过右脑开发出惊人的记忆力。书中分为第一章至第九章,内容涉及看得见的记忆、右脑的学习回路、快速开发照相记忆的方法、记忆术的训练价值等,强调教育的起点在于背诵和记忆,甚至能通过右脑记忆实现“5分钟读完一本书”的高效学习。
视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图像记忆、联想记忆及编提纲、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。
想象力是右脑的重要功能之一。你可以通过添加幻想和想象力的元素来增强记忆效果。例如,在记忆历史事件时,可以想象自己置身于那个时代和场景中,与当事人进行互动。这种身临其境的感觉会加深你对事件的印象和记忆。培养幽默感 幽默感有助于激活右脑的前突部分,提高理解和欣赏幽默的能力。
超右脑照相记忆训练是一种能显著提升个人记忆表现并激发右脑潜能的能力提升方法。主要特点: 高效记忆:参与者能在极短时间内记住大量信息,如3分钟内记住50个数字或20个不相关的词语,显示出惊人的信息处理和记忆能力。
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