便当是一种方便携带的餐食，适合多种菜式。以下是一些适合做便当的菜品推荐：
1. 主食类：
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米饭：白米饭、五谷饭、寿司饭等。
面食：炒面、拉面、乌冬面、日式拌面等。
饺子、包子、馒头等。
2. 肉类：
红烧肉、梅菜扣肉、糖醋排骨等。
烤鸡、烤鸭、烤肉串等。
煎蛋、炒蛋、蛋卷等。
3. 海鲜类：
清蒸鱼、红烧鱼、日式寿司、三文鱼刺身等。
虾仁、蟹肉棒、鱼片等。
4. 蔬菜类：
蒸菜：清蒸西兰花、胡萝卜、豆腐等。
炒菜：炒青菜、炒豆芽、炒蘑菇等。
凉菜：黄瓜条、凉拌木耳、凉拌海带丝等。
5. 豆制品：
豆腐、豆腐干、豆腐皮等。
6. 汤品：
骨头汤、鸡汤、鱼汤等。
7. 配菜：
拌饭用的酸辣酱、芝麻酱、酱油等。
酱菜、腌菜等。
制作便当时，注意以下几点：
菜品要易于携带和保存，不易变质。
菜品要色香味俱佳，保持新鲜感。
菜品搭配要合理，营养均衡。
使用便当盒时，注意分隔，防止串味。
希望这些建议能帮助你制作出美味又方便的便当！
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