先游泳还是先跳操，这取决于个人的健康状况、运动习惯和当天的身体状况。以下是一些考虑因素：
1. 身体状况：
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如果您早上起来感觉比较疲惫，可能更适合先进行轻松的跳操，让身体活动起来，然后再游泳。
如果您早上精力充沛，先游泳可能会更合适，因为游泳是一项全身运动，对心肺功能要求较高。
2. 运动强度：
跳操通常是一项有氧运动，可以提高心率，增强心肺功能。
游泳也是一项全身运动，强度较大，对耐力和力量要求较高。
3. 运动顺序：
如果您先跳操，游泳时可能会感到更加轻松，因为跳操已经帮助您热身并提高了心率。
如果您先游泳，跳操时可能会感到更累，因为游泳已经消耗了大量的能量。
4. 个人喜好：
根据您的个人喜好来决定，有些人可能更喜欢先进行有氧运动，而有些人可能更喜欢先进行力量训练。
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