宋朝社会的主要矛盾可以从以下几个方面来分析：
1. 阶级矛盾：宋朝时期，地主阶级与农民阶级之间的矛盾尖锐。地主阶级通过土地兼并、高额地租等方式剥削农民，导致农民生活困苦，社会矛盾加剧。
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2. 中央与地方矛盾：宋朝实行中央集权制度，但地方权力相对削弱，导致中央与地方之间的矛盾。地方官员往往为了维护自身利益，与中央政府产生摩擦。
3. 民族矛盾：宋朝时期，辽、金、元等民族政权对宋朝构成威胁，民族矛盾成为社会的一大矛盾。宋朝政府在与北方民族政权的斗争中，既要维护国家统一，又要应对民族压迫。
4. 阶级内部矛盾：宋朝社会内部，地主阶级之间、商人之间、士人之间等不同阶层之间也存在矛盾。例如，士人阶层内部，科举制度下的竞争激烈，导致士人之间的矛盾。
5. 经济矛盾：宋朝时期，农业、手工业、商业等经济发展迅速，但同时也出现了贫富差距扩大、土地兼并等问题，经济矛盾日益突出。
6. 思想文化矛盾：宋朝时期，儒家思想、佛教、道教等思想文化并存，各种思想观念之间的矛盾和冲突不断。
宋朝社会的主要矛盾包括阶级矛盾、中央与地方矛盾、民族矛盾、阶级内部矛盾、经济矛盾和思想文化矛盾等。这些矛盾交织在一起，构成了宋朝社会的复杂局面。
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