初中英语教师资格面试时，教案是展示你教学能力和教学设计的重要材料。虽然不需要像正式教学那样写一份完整的、详尽的教案，但准备一份规范、清晰、结构合理的教案是非常必要的。以下是一些建议：

1. 教学目标：明确教学目标，包括知识目标、能力目标和情感目标。这有助于评委了解你的教学意图。

2. 教学重难点：分析教学内容的重难点，并提出相应的教学策略。

3. 教学过程：

导入：简要介绍教学内容，激发学生的学习兴趣。

新授：详细描述教学过程，包括教学方法和步骤。

巩固练习：设计一些练习题，帮助学生巩固所学知识。

总结：总结本节课的教学内容，帮助学生梳理知识。

4. 教学评价：说明如何对学生的学习效果进行评价。

5. 教学反思：在教案的简要说明你对本节课的教学反思。

以下是一个简单的教案示例：

课题：My family

教学目标：

知识目标：学会描述家庭成员。

能力目标：能够运用所学词汇和句型进行简单的对话。

情感目标：培养学生关爱家人的情感。

教学重难点：

重点：描述家庭成员的词汇和句型。

难点：正确运用所学词汇和句型进行对话。

教学过程：

1. 导入：

教师用英语问学生：“What’s your family like?” 引导学生思考自己的家庭。

学生回答后，教师简要介绍自己的家庭。

2. 新授：

教师展示家庭成员的图片，如：father, mother, brother, sister 等。

教师用英语介绍这些词汇，并引导学生跟读。

教师展示一些例句，如：“My father is a teacher.”，并引导学生模仿。

3. 巩固练习：

教师设计一些练习题，如：填空、选择题等，帮助学生巩固所学知识。

学生完成练习后，教师进行讲解和点评。

4. 总结：

教师总结本节课的教学内容，强调家庭成员的词汇和句型。

鼓励学生在日常生活中运用所学知识。

5. 教学评价：

教师观察学生在课堂上的表现，了解他们的学习效果。

学生自评和互评，反思自己的学习情况。

6. 教学反思：

本节课教学效果良好，学生能够掌握家庭成员的词汇和句型。

在今后的教学中，应更加注重学生的口语练习，提高他们的实际运用能力。

这个教案只是一个示例，你可以根据自己的教学风格和教学内容进行调整。在面试时，确保教案结构清晰、内容完整，以便评委更好地了解你的教学思路和能力。