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“挑战自我”常见的英文表述有：“Challenge oneself” 、“Challenge myself ” 。
例如：“I always try to challenge myself to achieve more.”（我总是努力挑战自我以取得更多成就。）
“Challenge oneself”这个短语较为通用，可以用于各种人称。而“Challenge myself ”则更强调“我自己”去挑战。
在使用时，要根据具体语境和表达需要来选择。如果是讲述普遍的挑战自我的概念，用“Challenge oneself”更合适；如果是着重表达个人的挑战经历或决心，“Challenge myself ”则更能突出主体。
“挑战自我”意味着走出舒适区，勇于面对困难和不确定性，不断突破自己的极限，以实现个人的成长和进步。
这需要具备坚定的意志、积极的心态和勇于尝试的精神。无论是在学习、工作还是生活中，挑战自我都能带来新的机遇和收获。
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