以下是一个幼儿体能训练记录的示例：
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日期 项目 训练时长 完成情况 备注
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2022-01-01 跑步 10分钟 完成 跑步姿势正确
2022-01-02 跳绳 5分钟 完成 跳绳速度较快
2022-01-03 立定跳远 5分钟 完成 跳远距离较远
2022-01-04 爬行 10分钟 完成 爬行姿势正确
2022-01-05 投掷沙包 5分钟 完成 投掷距离较远
2022-01-06 跳跃 10分钟 完成 跳跃高度较高
2022-01-07 走平衡木 5分钟 完成 平衡能力较好
2022-01-08 爬楼梯 5分钟 完成 爬楼梯速度较快
2022-01-09 拉伸 10分钟 完成 拉伸动作到位
2022-01-10 游泳 30分钟 完成 游泳姿势正确
注意事项：
1. 记录幼儿的体能训练项目、训练时长、完成情况和备注。
2. 根据幼儿的年龄和身体状况，适当调整训练项目和时长。
3. 观察幼儿在训练过程中的表现，及时调整训练计划。
4. 保持记录的连续性，以便观察幼儿体能训练的进步情况。
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