在iPhone上添加屏幕录制快捷方式到主屏幕，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开“设置”应用。
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2. 滚动找到并点击“控制中心”。
3. 在“控制中心”界面中，找到“自定义控制”选项，并点击进入。
4. 在“自定控制”列表中找到“屏幕录制”选项，然后点击右边的开关按钮，将其打开。
5. 此时，屏幕录制快捷方式就会出现在控制中心界面中。
6. 为了将屏幕录制快捷方式添加到主屏幕，您需要长按主屏幕上的任意空白区域，直到出现编辑界面。
7. 在编辑界面中，找到屏幕录制快捷方式的图标（通常是一个圆形的相机图标中间有一个圆形的录制按钮），然后将其拖动到您想要放置的位置。
8. 释放手指，屏幕录制快捷方式就会出现在主屏幕上。
现在，您可以通过主屏幕上的屏幕录制快捷方式快速启动屏幕录制功能了。只需点击这个快捷方式，iPhone就会开始录制屏幕，直到您再次点击停止录制。
16岁的男孩身高185厘米是相对较高的。一般来说，这个年龄段的男孩身高在160-180厘米之间是比较常见的，所以185厘米可以算作偏高的。不过，每个人的生长发育情况不同，有的男孩可能会在青春期结束时身高增长得更快，因此身高185厘米的16岁男孩属于比较优秀的身高水平。
“享受一个人的静谧时光”意味着在独处的时间里，一个人可以放松身心，不受外界干扰，沉浸在自己的世界里。这种时光可能是安静的阅读、沉思、冥想，或是进行一些个人爱好活动，如绘画、写作、听音乐等。这种状态有助于个人进行自我反思，恢复精力，增强内心的平和与宁静。简而
选择电气保研去向山东大学（山大）还是华北电力大学（华电）是一个需要综合考虑多方面因素的决定。以下是一些可以考虑的因素： 1. 专业排名和科研实力： 山大：山东大学是中国著名的高等学府，电气工程及其自动化专业在国内外都有较高的声誉，科研实力较强。 华电：华北电力大
研究生和硕士生不完全是一个意思。 研究生：这是一个更广泛的概念，指的是在完成本科教育后，继续进行更高层次学术研究或专业学习的学生。研究生教育包括硕士和博士两个层次，还包括其他一些专业学位项目。 硕士生：特指在完成本科教育后，通过考试或选拔进入研究生院，攻读硕
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