180克（g）等于以下几种常见物品的重量：
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1. 1杯（美国制）的面粉或糖。
2. 3/4杯（美国制）的面粉或糖。
3. 1/2杯（美国制）的巧克力或坚果。
4. 6个中等大小的苹果。
5. 1杯（美国制）的通心粉。
6. 1个中等大小的香蕉。
7. 1杯（美国制）的酸奶或冰淇淋。
8. 3个中等大小的橙子。
9. 1杯（美国制）的葡萄。
10. 1个中等大小的鸡蛋。
请注意，不同国家和地区对于“杯”的定义可能有所不同，上述内容主要基于美国制杯（1杯=236.59毫升）。
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