本科通过自学考试（自考）和成人高考（成考）都是提升学历的途径，各有特点和优势，选择哪种方式更适合您，需要根据您的个人情况、学习目标、时间安排等因素来决定。
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以下是两种方式的简要对比：
自学考试（自考）：
1. 灵活性高：自学考试的学习时间相对自由，适合在职人员或时间安排灵活的人。
2. 难度较大：自学考试没有入学考试，但考试难度较大，需要较强的自学能力和毅力。
3. 含金量较高：自考学历在社会上认可度较高，部分企事业单位将其视为等同于全日制本科学历。
4. 费用相对较低：自学考试的费用通常低于成人高考。
成人高考（成考）：
1. 相对容易：成人高考有入学考试，但整体难度较自考低，适合基础相对薄弱的人。
2. 学习资源丰富：成考通常有固定的学习班和教材，学习资源较为丰富。
3. 含金量：成人高考学历在社会上的认可度也较高，但部分单位可能更倾向于自考或全日制学历。
4. 费用：成人高考的学费通常高于自学考试。
选择建议：
如果您自学能力强，时间安排灵活，希望获得较高含金量的学历，自学考试可能更适合您。
如果您希望有更多的学习资源，对考试难度要求不高，成人高考可能更适合您。
最终，建议您根据自己的实际情况和需求，结合自身职业规划，选择最适合自己的提升学历的方式。
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