写字时，胳膊肘通常不需要用力。正确的写字姿势应该是手腕放松，手指自然弯曲握笔，胳膊肘轻轻靠在桌面上，以支撑手臂的重量。这样做的目的是减少手腕和前臂的负担，避免长时间书写导致的疲劳和伤害。
当然，如果写字姿势不正确，比如胳膊肘抬得过高或者用力过猛，就可能导致不适。因此，保持良好的书写习惯对于预防手腕和胳膊肘的疼痛非常重要。
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