在田径比赛中，400米赛跑通常不允许使用助跑器。助跑器是一种帮助运动员在起跑时获得更好起跑速度和稳定性的装置，但它主要用于短距离赛跑，如100米和200米赛跑。400米赛跑通常要求运动员在起跑时直接从静止状态开始加速，以适应这项运动对耐力和爆发力的要求。
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国际田联（IAAF，现更名为国际田联WADA）的规定中明确指出，在400米及更长距离的赛跑中，运动员不得使用助跑器。因此，在正式的田径比赛中，400米运动员不会使用助跑器。
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