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不太明确您所提到的“厦天长子”的具体含义。您可能是想说“夏天长子怎么办”,但由于信息有限,不太清楚您所指的“长子”在夏天面临什么样的状况或问题。
如果是指夏天时家中长子在生活方面的安排,比如穿衣,应该选择轻薄透气的衣物,以保持凉爽舒适。
在饮食上,要注意多喝水,多吃新鲜蔬果,避免过多食用油腻和辛辣食物。
如果是关于夏天长子的健康问题,比如容易中暑,那就要做好防暑降温措施,尽量避免在高温时段外出活动。
如果是涉及长子在夏天的学习,要合理安排学习时间,利用清晨或傍晚较为凉爽的时段高效学习,中午适当休息。
如果您能提供更详细、准确的背景和问题描述,将能更有针对性地为您提供帮助。
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