在跨栏运动中，摆动腿是指运动员在跨越栏架时，远离栏架的那条腿。具体来说，摆动腿在跨栏过程中承担以下几项关键功能：
1. 支撑身体重心：当运动员接近栏架时，摆动腿会向前摆动，以帮助身体重心保持在栏架下方，为跨越栏架做准备。
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2. 推动身体前进：摆动腿在摆动过程中，会向后摆动，通过腿部肌肉的收缩，产生向前的推力，帮助运动员加速前进。
3. 调整身体姿态：摆动腿的摆动有助于调整运动员的身体姿态，使其更加平稳地通过栏架。
4. 跨越栏架：摆动腿在跨越栏架时，会迅速向前摆动，使身体重心快速越过栏架，减少空气阻力。
通常，摆动腿的动作包括以下步骤：
起跑：起跑时，摆动腿先于起跳腿向前摆动，以增加起跑时的推力。
起跳：当接近栏架时，摆动腿会迅速向后摆动，同时起跳腿用力蹬地，产生向上的推力。
过栏：摆动腿在过栏过程中，迅速向前摆动，帮助身体重心越过栏架。
落地：摆动腿在落地时，会迅速向前摆动，以增加前进的推力。
摆动腿在跨栏运动中起着至关重要的作用，掌握好摆动腿的动作对于提高跨栏成绩至关重要。
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