验证邮箱地址的方法有以下几种：

1. 发送验证邮件：

向邮箱地址发送一封包含验证链接或验证码的邮件。

收件人点击链接或输入验证码，完成验证。

2. 使用邮件验证服务：

使用第三方邮件验证服务，如Hunter、ZeroBounce等，这些服务可以帮助你检查邮箱地址的有效性。

3. 编写验证脚本：

如果你有编程能力，可以编写一个简单的脚本，通过SMTP协议向邮箱发送邮件，并监听响应，以验证邮箱地址的有效性。

4. 手动验证：

在邮件客户端中输入邮箱地址，尝试发送邮件。

如果邮件发送成功，说明邮箱地址有效。

5. 检查邮箱地址格式：

使用正则表达式等工具检查邮箱地址是否符合标准格式。

以下是一个简单的使用Python编写脚本的例子，用于发送验证邮件：

```python

import smtplib

from email.mime.text import MIMEText

def send_verification_email(to_email, subject, body):

sender_email = "your_email@example.com"

sender_password = "your_password"

message = MIMEText(body)

message['From'] = sender_email

message['To'] = to_email

message['Subject'] = subject

try:

server = smtplib.SMTP('smtp.example.com', 587)

server.starttls()

server.login(sender_email, sender_password)

server.sendmail(sender_email, to_email, message.as_string())

server.quit()

print("邮件发送成功")

except Exception as e:

print("邮件发送失败:", e)

使用示例

send_verification_email("recipient@example.com", "验证邮件", "请点击以下链接完成验证：[验证链接]")

```

请注意，以上代码仅供参考，实际使用时需要替换为你的邮箱地址、密码和SMTP服务器信息。为了安全起见，建议使用授权码代替密码进行登录。