鸡汁干豆腐串是一道色香味俱佳的家常小吃,不仅美味可口,而且制作方法简单,适合家庭制作。下面为您详细介绍鸡汁干豆腐串的制作方法,让您轻松在家享受这道美食。
一、鸡汁干豆腐串的制作步骤
1. 准备材料:干豆腐、鸡肉、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖、淀粉、香油、辣椒粉等。
2. 干豆腐切成细条,鸡肉切成小丁,姜蒜切末。
3. 鸡肉中加入生抽、老抽、盐、糖、淀粉、香油、辣椒粉等调料,腌制10分钟。
4. 将腌制好的鸡肉和干豆腐条依次串在竹签上。
5. 热锅倒油,油热后放入串好的鸡汁干豆腐串,煎至两面金黄。
6. 加入适量的清水,小火炖煮5分钟,让鸡肉和干豆腐充分吸收汤汁。
7. 最后撒上葱花,出锅即可。
二、鸡汁干豆腐串的制作技巧
1. 鸡肉腌制
腌制鸡肉时,要加入适量的淀粉,可以使鸡肉更加嫩滑。
2. 火候控制
煎制鸡汁干豆腐串时,油温不宜过高,以免外焦里生。
3. 汤汁调配
调配汤汁时,可以根据个人口味适量调整盐、糖等调料的用量。
4. 烹饪时间
炖煮鸡汁干豆腐串的时间不宜过长,以免干豆腐过于软烂。
三、鸡汁干豆腐串的营养价值
干豆腐富含蛋白质、钙、铁等营养成分,鸡肉则含有丰富的蛋白质和氨基酸,两者搭配制作而成的鸡汁干豆腐串,具有很高的营养价值。
四、鸡汁干豆腐串的保存方法
制作好的鸡汁干豆腐串可以放入冰箱冷藏保存,食用时取出加热即可。
五、鸡汁干豆腐串的食用建议
鸡汁干豆腐串适合搭配米饭、馒头等主食食用,口感鲜美,营养丰富。
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