12岁是一个学习舞蹈的好年龄，这时候身体柔韧性、协调性和学习能力都比较强。以下是一些适合12岁零基础学习且相对容易入门的舞蹈类型：
1. 芭蕾舞：芭蕾舞强调基础训练，有助于提高身体的柔韧性和平衡能力。虽然芭蕾舞有一定的难度，但通过系统的训练，可以逐步掌握。
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2. 现代舞：现代舞相比芭蕾舞更加自由，动作更加多样化，对初学者友好，能够帮助培养身体的协调性和表达力。
3. 街舞：街舞风格多样，包括嘻哈、街球、霹雳舞等，动作比较简单，容易上手，而且充满活力。
4. 民族舞：中国民族舞等民族舞蹈动作优美，节奏感强，易于学习，同时也能了解中国的传统文化。
5. 拉丁舞：拉丁舞包括桑巴、恰恰、伦巴等，动作热情奔放，节奏感强，适合喜欢快节奏舞蹈的孩子。
6. 爵士舞：爵士舞动作活泼，节奏感强，能够提升孩子的节奏感和身体协调性。
选择舞蹈时，可以根据孩子的兴趣和喜好来决定，以下是一些建议：
观察孩子的兴趣：如果孩子喜欢快节奏的舞蹈，可以选择街舞或爵士舞；如果喜欢优雅的动作，可以选择芭蕾舞或民族舞。
考虑孩子的身体条件：比如身高、体重、柔韧性等，选择适合孩子身体条件的舞蹈。
选择正规的学校或老师：找一个有经验、负责任的老师，能够根据孩子的实际情况进行指导。
无论选择哪种舞蹈，坚持练习和兴趣的培养都是非常重要的。
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