肋骨骨折的恢复过程中，可以通过以下几种补品来辅助治疗和增强体质：
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1. 蛋白质补充剂：蛋白质是修复组织的重要成分，可以通过食用富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等，或者使用蛋白粉等补充剂。
2. 钙和维生素D：钙质有助于骨骼的修复，而维生素D则有助于钙的吸收。可以通过食用富含钙的食物，如牛奶、奶制品、绿叶蔬菜等，或者使用钙片和维生素D补充剂。
3. 维生素C：维生素C有助于胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是骨骼的重要组成部分。可以通过食用柑橘类水果、草莓、西红柿等富含维生素C的食物。
4. 维生素K：维生素K对于骨骼的矿化过程至关重要。可以通过食用绿叶蔬菜、坚果、种子等富含维生素K的食物。
5. 中草药：如骨碎补、续断、狗脊等，这些中草药在中医中常用于骨折后的骨伤愈合。
6. 其他营养素：如锌、硒等微量元素，对于伤口愈合也有一定的促进作用。
在服用任何补品之前，建议咨询医生或营养师，以确保所选补品适合您的身体状况，并且不会与您正在服用的其他药物发生相互作用。同时，均衡饮食和适当的休息也是骨折恢复过程中不可或缺的部分。
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