入境14天后乘飞机时，为了更好地防护自己和他人的健康，可以采取以下措施：
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1. 佩戴口罩：全程佩戴口罩，尤其是在机场、飞机上等封闭或人群密集的场所。
2. 勤洗手：使用含酒精的手消毒剂或者用肥皂和水洗手，特别是在触摸公共设施后。
3. 保持社交距离：尽量避免与他人近距离接触，特别是在登机、安检、登机口等区域。
4. 避免触摸面部：尽量避免用未洗净的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
5. 注意个人卫生：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，并立即丢弃使用过的纸巾。
6. 健康监测：在旅途中注意自己的健康状况，如有发热、咳嗽等症状，应及时告知乘务人员。
7. 选择通风良好的座位：尽量选择飞机上通风良好的座位，如靠近窗口或过道的位置。
8. 减少在飞机上的活动：减少不必要的走动，减少与其他乘客的接触。
9. 提前准备：提前了解目的地的健康和旅行要求，准备好必要的健康证明和文件。
10. 遵守当地法律法规：遵守目的地的法律法规，包括健康检查、隔离要求等。
通过这些措施，可以在一定程度上降低感染风险，保障自己和他人的健康安全。
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