一个完整的动作通常由以下几个要素组成：
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1. 动作的开始：这是动作的起始点，标志着动作的开始。
2. 动作的进行：这是动作的主要部分，涉及动作的执行过程，包括动作的速度、力量、方向、幅度等。
3. 动作的结束：这是动作的终止点，标志着动作的完成。
4. 动作的动机：这是促使个体进行该动作的心理或生理原因，如本能、习惯、需求、意愿等。
5. 动作的目标：这是动作要达到的目的或结果，是动作执行的方向。
6. 动作的执行者：这是进行动作的主体，可以是人、动物或机器人等。
7. 动作的环境：这是动作发生的背景，包括物理环境、社会环境、文化环境等。
8. 动作的反馈：这是动作执行后，执行者或观察者对动作效果的评价和反馈。
9. 动作的协调：这是指动作执行过程中，各个部分之间以及动作与外部环境之间的协调配合。
10. 动作的重复性：某些动作可能需要重复执行以达到预期的效果。
这些要素共同构成了一个完整的动作，它们相互关联、相互影响，共同决定了动作的完成质量。
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