社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则，主要包括以下内容：
1. 文明礼貌：尊重他人，使用礼貌用语，保持良好的社会交往习惯。
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2. 助人为乐：在他人遇到困难时伸出援手，乐于助人，形成良好的社会互助风尚。
3. 爱护公物：珍惜和保护公共财产，不随意损坏或浪费。
4. 保护环境：倡导绿色生活，节约资源，保护生态环境，维护自然和谐。
5. 遵纪守法：遵守国家法律法规，维护社会秩序，不参与违法犯罪活动。
6. 诚实守信：言行一致，诚实不欺，树立良好的社会信用。
7. 敬业奉献：热爱本职工作，尽职尽责，为社会和集体贡献自己的力量。
8. 遵时守约：遵守时间，按时完成任务，遵守约定，不无故迟到、早退。
9. 团结友爱：团结互助，尊重差异，和睦相处，共同维护社会和谐稳定。
10. 节约资源：倡导节约型社会，合理使用资源，反对浪费。
这些内容体现了社会主义核心价值观，对于构建和谐社会、提升公民素质具有重要意义。
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