在Studio One中关闭耳返（Monitor Mix，也称为“耳机回放”或“个人监听”）的步骤如下：
1. 打开Studio One软件。
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2. 点击屏幕顶部的“视图”（View）菜单。
3. 在下拉菜单中找到并点击“个人监听”（Monitor Mix）。
4. 在打开的“个人监听”窗口中，找到“关闭个人监听”（Turn Off Monitor Mix）选项，点击它。
这样就可以关闭耳返，使得你的耳机中不再播放Monitor Mix中的内容，只播放主输出（Main Output）的内容。
如果你想要在耳机中同时听到主输出和个人监听的内容，可以调整“个人监听”窗口中的“个人监听与主输出的混合比例”（Monitor Mix Level）滑块，将其调整到0%，这样耳机中就不会有个人监听的内容了。
请注意，具体的步骤可能会根据你使用的Studio One版本和系统设置有所不同。如果以上步骤无法解决问题，请查看Studio One的帮助文档或在线教程，以获取更详细的指导。
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