在英国，如果您丢失了UK盾（即NHS的塑料医疗卡），以下是一般步骤来补办：
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1. 联系NHS服务：
您可以通过拨打NHS的客服电话0300 123 9999来联系他们。
2. 提供个人信息：
您需要提供您的全名、地址、出生日期、NHS号码（如果知道的话）以及丢失卡的详细信息。
3. 在线申请：
您也可以访问NHS的官方网站，按照指示在线申请补办。
4. 填写申请表：
如果您选择在线申请，需要填写一份申请表，并上传您的照片。
5. 等待新卡：
提交申请后，您的新UK盾将被邮寄到您提供的地址。通常，新卡会在几周内送达。
6. 注意费用：
在英国，补办NHS医疗卡通常不需要支付费用。
7. 注意时间：
请注意，由于疫情等因素，处理时间可能会有所延长。
请注意，以上步骤可能会根据您所在地区的具体规定而有所不同。建议您直接联系当地的NHS服务以获取最准确的信息。
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