能量1800千焦(kJ)对于不同的人和环境来说,意义不同。
对于一般成年人来说,每天所需的能量摄入量大约在2000-2500千焦左右,因此1800千焦可能会略低于这个范围,特别是在活动量较大或者处于特殊生理状态(如怀孕、哺乳、疾病恢复等)时。如果一个人的活动量较小,那么1800千焦可能是一个合适的能量摄入量。
对于运动员或者需要额外能量支持的人群来说,1800千焦可能偏低,因为他们需要更多的能量来支持高强度的训练和恢复。
是否“很高”取决于个人的能量需求、活动水平以及健康状况。如果这个能量值是根据个人的具体需求制定的,那么它可能是合适的;如果是在比较或评估中,则需要与个人或特定群体的平均需求进行对比。
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