何为正常菌群

正常菌群，也称为固有菌群或常居菌群，是指生活在人体正常生理状态下，存在于人体表面和与外界相通的腔道中的微生物群。这些微生物与人体之间形成了共生关系，对宿主有重要的生理作用。

正常菌群主要包括以下几类：

1. 皮肤菌群：分布在皮肤表面，包括革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌，如葡萄球菌、链球菌、棒状杆菌等。

2. 口腔菌群：包括牙齿表面、舌面、口腔黏膜等处的微生物，如链球菌、乳酸杆菌、放线菌等。

3. 肠道菌群：生活在肠道内，种类繁多，包括厌氧菌、需氧菌和兼性厌氧菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌、大肠杆菌等。

4. 阴道菌群：主要指阴道内的微生物群，包括乳酸杆菌、葡萄球菌、链球菌等。

正常菌群对人体有以下作用：

营养作用：某些细菌能帮助人体分解食物中的复杂成分，产生维生素等营养物质。

免疫作用：正常菌群可以刺激宿主的免疫系统，增强宿主的抵抗力。

抗感染作用：正常菌群在宿主体内形成生物屏障，抑制或杀死外来病原菌。

调节作用：某些细菌能参与人体代谢，调节肠道菌群平衡。

当人体正常菌群失调时，可能导致疾病的发生，如肠道菌群失调可引起腹泻、便秘等消化系统疾病。因此，保持正常菌群的平衡对维护人体健康具有重要意义。

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