初三的体育训练对于促进身高增长是有一定帮助的。以下是一些原因：
1. 促进生长激素分泌：适量的运动可以刺激生长激素的分泌，生长激素对于骨骼的生长发育至关重要。
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2. 改善血液循环：运动可以增强心脏功能，提高血液循环，有助于营养物质的运输和废物的排出，有利于骨骼的生长。
3. 增强骨骼强度：适当的运动可以增强骨骼的强度和密度，有助于身高的持续增长。
4. 改善姿势：体育训练中的一些项目可以纠正不良的姿势，使身体更加挺拔，从而在一定程度上看起来更高。
5. 营养吸收：体育训练可以促进食欲，有助于摄入更多的营养，为生长发育提供物质基础。
但是，需要注意的是：
适量运动：过度或不当的运动可能会对身体造成伤害，甚至影响骨骼的生长。
均衡饮食：除了运动，保证均衡的饮食也是非常重要的。
遗传因素：身高的增长还受到遗传因素的影响，运动只能在一定程度上促进身高的增长。
适量的体育训练对于初三学生身高的增长是有好处的，但需要结合其他因素，如遗传、营养等综合考虑。
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