教师能力大赛实验课教案的撰写需要遵循以下步骤和要点：

一、基本信息

1. 课程名称：例如，物理实验课、化学实验课等。

2. 授课班级：例如，高一年级（1）班。

3. 授课时间：例如，2023年X月X日第X节。

4. 授课教师：姓名。

二、教学目标

1. 知识目标：学生应掌握的实验理论知识。

2. 能力目标：学生应具备的实验操作技能和实验设计能力。

3. 情感目标：培养学生严谨的科学态度和团队合作精神。

三、教学重点与难点

1. 教学重点：本节课需重点讲解和演示的实验操作步骤和原理。

2. 教学难点：学生可能难以理解或操作的实验环节。

四、教学过程

1. 导入新课：简述实验背景和目的，激发学生学习兴趣。

2. 实验原理：讲解实验涉及的物理或化学原理，为实验操作做准备。

3. 实验操作：

实验器材介绍

实验步骤详细讲解

注意事项提醒

4. 实验观察：引导学生观察实验现象，提出问题，进行思考。

5. 数据分析：指导学生如何处理实验数据，得出结论。

6. 实验总结：总结实验过程，强调实验中的关键点。

五、实验器材

列出实验所需的器材和试剂，包括数量、规格等。

六、教学反思

1. 实验过程中发现的问题及解决方法。

2. 学生学习效果的评估。

3. 教学方法的改进建议。

七、板书设计

1. 实验原理

2. 实验步骤

3. 实验现象

4. 实验结论

八、课后作业

1. 完成实验报告。

2. 思考实验原理在实际生活中的应用。

九、附件

1. 实验器材清单

2. 实验报告模板

以下是一个简单的实验课教案示例：

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课程名称：物理实验课

授课班级：高一年级（1）班

授课时间：2023年X月X日第X节

授课教师：张老师

教学目标

1. 知识目标：掌握力的合成与分解原理。

2. 能力目标：能够进行力的合成与分解实验，并运用所学知识解决实际问题。

3. 情感目标：培养严谨的科学态度和团队合作精神。

教学重点与难点

1. 教学重点：力的合成与分解实验操作步骤。

2. 教学难点：力的分解角度的确定。

教学过程

1. 导入新课：通过生活中的实例引入力的合成与分解概念。

2. 实验原理：讲解力的合成与分解原理。

3. 实验操作：

实验器材：力的合成与分解实验装置

实验步骤：详细讲解实验操作步骤

注意事项：提醒学生注意安全，遵守实验操作规范

4. 实验观察：引导学生观察实验现象，提出问题，进行思考。

5. 数据分析：指导学生如何处理实验数据，得出结论。

6. 实验总结：总结实验过程，强调实验中的关键点。

实验器材

1. 力的合成与分解实验装置

2. 弹簧测力计

3. 细绳

教学反思

1. 实验过程中发现学生对于力的分解角度的确定存在困难，需加强讲解和示范。

2. 学生对实验原理的理解较好，但在实际操作中存在一定问题，需加强操作训练。

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以上是一个简单的实验课教案示例，具体内容需根据实际课程进行调整。