生病后向单位申请调岗，可以按照以下步骤进行：
1. 了解单位政策：
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在申请调岗之前，首先要了解单位的规章制度，特别是关于员工因病调岗的相关规定。
2. 收集医疗证明：
准备好医院开具的诊断证明、病假条等相关医疗证明材料。
3. 与上级沟通：
选择合适的时间与直接上级或人力资源部门进行沟通，说明自己的健康状况和调岗的必要性。
4. 书面申请：
按照单位的要求，以书面形式提交调岗申请。申请书中应包括以下内容：
个人基本信息，如姓名、工号、部门等。
简要说明生病的具体情况和医疗诊断结果。
申请调岗的原因，如病情需要、工作强度不适合等。
希望调岗的岗位及理由。
提供的医疗证明材料。
表达希望得到单位理解和支持的意愿。
5. 提交申请：
将书面申请及医疗证明材料提交给人力资源部门或直接上级。
6. 等待审批：
保持与单位的沟通，了解调岗申请的审批进度。
7. 协商解决：
如果单位对调岗申请有异议，可以与单位进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
以下是一个调岗申请书的示例：
```
调岗申请书
尊敬的[上级领导姓名]：
您好！
我是[部门名称]的[姓名]，工号为[工号]。因近期身体原因，经医院诊断为[疾病名称]，目前需要[说明病情对工作的影响，如：减少工作量、调整工作强度等]。
根据单位的相关规定，为更好地适应我的健康状况，我特向单位申请调岗至[希望调岗的部门名称]的[希望调岗的岗位名称]。我认为，该岗位的工作强度和内容更适合我的身体状况，有利于我的康复。
附上我的医疗诊断证明如下：
[医疗诊断证明材料]
我深知调岗可能给单位带来不便，但我相信，在单位的理解和支持下，我能够克服困难，尽快恢复健康，为单位的持续发展贡献自己的力量。
恳请领导审批我的调岗申请，并给予我必要的帮助。
谢谢！
此致
敬礼！
申请人：[姓名]
申请日期：[日期]
```
请注意，以上内容仅供参考，具体操作还需根据实际情况和单位的具体规定进行调整。
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