孕期妇女在饮食上需要特别注意，以确保母婴健康。河蚬（又称河蚌）属于贝类，虽然富含蛋白质、矿物质和维生素，但并不推荐孕期妇女食用。
原因如下：
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1. 污染风险：贝类容易吸附水中的重金属和污染物，如铅、砷等，这些物质对孕妇和胎儿都有潜在危害。
2. 寄生虫风险：贝类可能含有寄生虫，如肝吸虫，孕妇感染后可能会影响胎儿健康。
3. 过敏反应：部分孕妇可能对贝类过敏，食用后可能会引起过敏反应。
因此，建议孕期妇女避免食用河蚬。在孕期，建议选择新鲜的、安全的食物，并注意营养均衡。如有疑问，可以咨询专业医生或营养师。
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