冲刺跳远时的步幅大小是一个需要根据运动员自身情况和具体技术要求来决定的因素。
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一般来说，步幅较大可以帮助运动员在起跳前积累更多的速度，从而在起跳时获得更大的水平速度，这对于跳远成绩的提高是有益的。然而，步幅过大也可能导致起跳时身体重心上升过快，影响起跳力量和起跳角度，反而可能降低跳远成绩。
因此，冲刺跳远的步幅应该适度：
1. 与个人特点相匹配：根据运动员的身体条件、技术水平和习惯来调整步幅，确保步幅与运动员的步频、力量和协调性相匹配。
2. 技术要求：在技术动作要求下，适当的步幅有助于保持起跳时的身体平衡和力量分配。
3. 训练阶段：在训练的不同阶段，步幅可能会有所不同。例如，在提高速度的阶段，可以适当加大步幅；在提高技术阶段，则可能需要减小步幅以更精确地控制技术动作。
4. 比赛策略：根据比赛情况和对手特点，运动员可能会选择调整步幅以适应比赛。
冲刺跳远的步幅不是越大越好，而是要找到一个适合自己的最佳步幅，这样才能在比赛中发挥出最佳水平。
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