综合格斗(Mixed Martial Arts,简称MMA)是一种将多种格斗技巧结合在一起的综合性格斗运动。以下是一些在综合格斗中常见的拳种和技巧:
1. 拳击(Boxing):
正面直拳(Forehand Straight)
横扫(Cross)
上勾拳(Uppercut)
下勾拳(Low Hook)
脚踢(Kicking)
2. 踢拳(Kickboxing):
正面踢(Front Kick)
转身踢(Roundhouse Kick)
下踢(Low Kick)
内踢(Inside Kick)
高踢(High Kick)
3. 柔术(Judo):
抱腿摔(Leg Sweep)
抱腰摔(Body Lock)
抱腿摔(Leg Lock)
抱腰摔(Body Lock)
4. 巴西柔术(Brazilian Jiu-Jitsu):
地面控制(Ground Control)
捆绑技巧(Submission Holds)
地面防御(Ground Defense)
5. 摔跤(Wrestling):
抱摔(Takedowns)
摔倒技巧(Falls)
地面控制(Ground Control)
6. 泰拳(Muay Thai):
正面踢(Front Kick)
转身踢(Roundhouse Kick)
下踢(Low Kick)
内踢(Inside Kick)
高踢(High Kick)
拳击技巧(Boxing Clinch)
7. 跆拳道(Taekwondo):
正面踢(Front Kick)
转身踢(Roundhouse Kick)
下踢(Low Kick)
内踢(Inside Kick)
高踢(High Kick)
8. 空手道(Karate):
正面直拳(Forehand Straight)
横扫(Cross)
上勾拳(Uppercut)
下勾拳(Low Hook)
脚踢(Kicking)
9. 武术(Wushu):
正面直拳(Forehand Straight)
横扫(Cross)
上勾拳(Uppercut)
下勾拳(Low Hook)
脚踢(Kicking)
腿法(Leg Techniques)
10. 散打(Sanda):
正面直拳(Forehand Straight)
横扫(Cross)
上勾拳(Uppercut)
下勾拳(Low Hook)
脚踢(Kicking)
摔跤技巧(Wrestling Techniques)
在综合格斗中,选手通常需要掌握多种拳种和技巧,以便在比赛中灵活应对各种情况。
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