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以下是一些可能有助于应对每次离家掉眼泪情况的建议：
首先，要理解这种情绪是正常且自然的。
离家时产生的伤感和不舍是对家庭温暖、亲情的深深眷恋，说明您是一个情感丰富且重情重义的人。
试着在离家前做好心理准备，提醒自己离家是为了追求个人的成长、发展和梦想。给自己积极的心理暗示，比如“这次离家会让我变得更强大，能更好地照顾家人”。
可以在离家时带上一些能让您感到家的温暖的小物件，比如家人的照片、家乡的特产等，当思念之情涌起时，可以拿出来看看、尝尝，缓解情绪。
和家人保持密切的联系，现在通讯很发达，通过视频通话、语音留言等方式，经常分享彼此的生活，让距离不再那么遥远。
多参加新环境中的社交活动，结交新朋友，融入新的生活圈子，能让您分散注意力，减少孤独感和思乡之情。
给自己一些时间去适应离家的生活，相信随着时间的推移，您会逐渐变得更加坚强和独立，而对家的思念也会转化为前进的动力。
希望这些建议能帮助您更好地应对每次离家掉眼泪的情况。
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