甲醛是一种常见的室内空气污染物，对人体健康有较大影响。根据我国的相关标准，室内空气中甲醛的浓度限值为0.1毫克/立方米（mg/m3）。当甲醛浓度超过这个标准时，通常认为是不适宜居住的。
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具体来说，以下几种情况可以视为甲醛超标：
1. 室内甲醛浓度超过0.1毫克/立方米。
2. 新装修的房屋，甲醛浓度短时间内难以降至0.1毫克/立方米以下。
3. 存在甲醛释放源，如家具、地板、涂料等，导致室内甲醛浓度持续超标。
甲醛超标会对人体产生以下危害：
1. 刺激呼吸道，引起咳嗽、喉咙痛等症状。
2. 损伤眼睛，导致眼睛干涩、疼痛、流泪等。
3. 损害皮肤，引起皮肤过敏、瘙痒等症状。
4. 损害神经系统，导致头痛、失眠、记忆力减退等症状。
5. 长期暴露在高浓度甲醛环境中，可能增加患肺癌、鼻咽癌等癌症的风险。
因此，当室内甲醛浓度超过0.1毫克/立方米时，应采取以下措施：
1. 保持室内通风，增加空气流通。
2. 使用空气净化器，降低室内甲醛浓度。
3. 定期检测室内空气质量，确保甲醛浓度在安全范围内。
4. 减少室内甲醛释放源，如更换家具、涂料等。
为了保障人体健康，应确保室内甲醛浓度不超过0.1毫克/立方米。
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