永州是中国湖南省的一个历史文化名城，这里不仅有丰富的自然资源，还有深厚的历史文化底蕴。以下是一些永州的美食和旅游景点推荐：
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美食：
1. 永州血鸭：永州的特色菜肴，味道鲜美，深受当地人喜爱。
2. 东安鸡：这道菜色泽金黄，味道鲜美，是湖南菜中的一绝。
3. 永州米粉：与湖南其他地方的米粉不同，永州米粉以其独特的口感和丰富的配料受到欢迎。
4. 辣椒炒肉：湖南菜中的经典，永州的辣椒炒肉同样美味。
玩的：
1. 阳明山国家森林公园：这里风景秀丽，是登山、徒步的好去处。
2. 永州零陵古城：这里保留了许多历史建筑，可以了解永州的历史文化。
3. 九嶷山：九嶷山是中华民族始祖炎帝神农氏的安葬地，具有很高的历史文化价值。
4. 潇水河：可以乘船游览，欣赏沿河风光。
以上只是永州众多美食和旅游景点中的一小部分，如果你有机会到访，一定会发现更多值得一游的地方。
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