全面快速地学好生物和地理，需要结合科学的学习方法、合理的时间安排和持续的努力。以下是一些建议：
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生物：
1. 基础知识：确保你对生物学的基本概念有扎实的理解，如细胞、组织、器官、系统等。
2. 课本与资料：认真阅读课本，并辅以相关参考书籍和资料。
3. 实验与观察：生物学科强调实践，尽可能参与实验室实验和户外观察。
4. 图表与模型：生物学的许多概念都通过图表和模型来解释，学会使用它们。
5. 记忆技巧：生物学科有很多需要记忆的内容，使用联想记忆、思维导图等技巧。
6. 定期复习：定期复习所学内容，巩固记忆。
7. 讨论与交流：与同学或老师讨论问题，加深理解。
8. 案例学习：通过案例分析来理解生物学原理。
地理：
1. 基础知识：了解地理的基本概念，如气候、地形、人口、经济等。
2. 地图阅读：学习如何阅读和使用地图，包括地形图、气候图、人口分布图等。
3. 时事关注：关注地理相关的时事新闻，如自然灾害、环境保护等。
4. 案例学习：通过案例来理解地理原理，如不同地区的气候、经济、文化等。
5. 记忆技巧：地理学科也需要记忆大量的地名、数据等，使用记忆技巧。
6. 实地考察：如果可能，参与实地考察，亲自感受地理环境。
7. 定期复习：地理学科也需要定期复习，巩固记忆。
通用建议：
1. 时间管理：合理安排学习时间，避免拖延。
2. 目标设定：为自己设定明确的学习目标。
3. 健康生活：保持良好的作息和饮食习惯，保持身体健康。
4. 寻求帮助：遇到问题时，及时向老师或同学求助。
5. 持续努力：学习是一个持续的过程，需要坚持不懈。
希望这些建议能帮助你全面快速地学好生物和地理。
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