热烫与热塑烫是两种不同的烫发技术，它们的工作原理和效果各有特点。
热烫
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热烫，也称为永久烫发，是一种通过化学药剂改变头发结构，使其永久卷曲或直发的烫发方法。具体过程如下：
1. 清洗头发：使用专业洗发水清洁头发，去除油脂和污垢。
2. 涂抹烫发剂：将含有碱性或酸性化学成分的烫发剂涂抹在头发上，这些成分会破坏头发的蛋白质结构。
3. 加热：使用吹风机或烫发棒加热头发，使烫发剂中的化学成分进一步作用于头发。
4. 定型：在头发卷曲或直发定型后，使用冷风固定形状。
5. 冲洗和护理：使用中和剂中和化学成分，然后彻底冲洗头发，最后涂抹护发素和精油进行护理。
热烫的效果通常是持久的，但需要一定的时间恢复。
热塑烫
热塑烫，也称为陶瓷烫或离子烫，是一种通过高温和塑形工具改变头发形状的烫发方法。具体过程如下：
1. 清洁头发：使用专业洗发水清洁头发。
2. 涂抹热塑护发产品：涂抹含有热保护成分的护发产品，保护头发免受高温伤害。
3. 使用陶瓷烫发棒：将陶瓷烫发棒加热至适当温度，然后从头发根部向发梢卷曲头发。
4. 定型：在头发卷曲或直发定型后，使用冷风固定形状。
5. 冲洗和护理：使用护发素和精油进行护理。
热塑烫的效果通常比热烫更自然，且对头发的损伤较小，但效果维持时间较短，一般需要定期重复操作。
热烫和热塑烫都是通过加热和化学或物理方法改变头发形状的技术，但热烫的效果更持久，而热塑烫的效果更自然，对头发的损伤较小。选择哪种方法应根据个人需求和发质情况来决定。
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