人没有经过特殊训练的情况下，在水下憋气的时间通常在1到2分钟之间。然而，这个时间因人而异，取决于个人的健康状况、生理条件以及心理素质。有些人在没有训练的情况下，可能能够憋气超过2分钟，但这种情况相对较少。
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值得注意的是，长时间憋气可能会导致缺氧、头晕、恶心，甚至可能引起晕厥。因此，不建议在没有适当训练的情况下尝试长时间憋气。在水中活动时，安全第一，最好在专业人士的指导下进行相关训练。
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