孩子上课犯困，可以通过以下几种方法来提神：
1. 适量运动：课间可以让孩子进行短暂的体育活动，如快步走、跳绳等，促进血液循环，增加大脑氧气供应。
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2. 健康饮食：确保孩子早餐营养均衡，不要吃得过饱，以免造成胃部不适影响精神状态。
3. 合理作息：保证孩子有充足的睡眠，晚上不要让孩子熬夜，以免影响第二天的精神状态。
4. 听轻音乐：轻柔的音乐可以帮助孩子放松，提高注意力和学习效率。
5. 喝水：适当饮水可以提神醒脑，但不宜过多，以免影响上课时的集中力。
6. 闻香提神：薄荷、柠檬等清新香气可以刺激嗅觉，帮助提神。
7. 保持室内通风：良好的空气流通有助于保持清醒。
8. 使用提神用品：如眼罩、风油精等，可以在短时间内提神。
9. 注意力训练：培养孩子集中注意力的习惯，比如定时专注学习，提高学习效率。
10. 家长配合：家长应关注孩子的学习状态和身体变化，必要时可以咨询专业医生。
请注意，任何提神方法都应适度，避免使用对儿童不利的咖啡因等刺激性物质。
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