舞蹈启蒙班试听课的流程一般包括以下几个步骤：
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1. 签到与登记：
家长和学生到达舞蹈教室后，先进行签到。
教师或工作人员收集学生的基本信息，如姓名、年龄、联系方式等。
2. 热身活动：
教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生身体适应舞蹈动作。
3. 舞蹈基本知识介绍：
教师简要介绍舞蹈的基本知识，如舞蹈的种类、基本动作、舞蹈的起源等。
4. 舞蹈动作教学：
教师选取适合启蒙阶段的学生学习的舞蹈动作进行教学。
可能包括简单的步伐、手位、脚位等基础动作。
5. 互动环节：
教师与学生进行互动，如分组练习、模仿动作等，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
6. 舞蹈表演：
学生分组或个人进行舞蹈表演，教师进行点评和指导。
7. 课程总结：
教师对本次试听课进行总结，反馈学生的学习情况，并解答家长和学生的疑问。
8. 家长交流：
教师与家长进行交流，了解学生的学习情况，解答家长对舞蹈教育的疑问。
9. 结束与告别：
家长和学生离开舞蹈教室前，教师表示感谢，并邀请家长关注舞蹈班的其他活动。
以下是一个具体的舞蹈启蒙班试听课流程示例：
1. 08:30-08:40 签到与登记
2. 08:40-08:50 热身活动
3. 08:50-09:10 舞蹈基本知识介绍
4. 09:10-09:40 舞蹈动作教学
5. 09:40-09:50 互动环节
6. 09:50-10:00 舞蹈表演
7. 10:00-10:10 课程总结
8. 10:10-10:20 家长交流
9. 10:20-10:30 结束与告别
请注意，具体流程可能因舞蹈班的教学内容和教学方法而有所不同。
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