棒根藤是一种攀缘植物，属于葡萄科（Vitaceae）棒根藤属（Heteropanax）。它原产于亚洲热带地区，广泛分布于中国南部、东南亚以及印度等地。棒根藤的茎蔓粗壮，常攀附在树木或其他植物上生长，有时也能独立生长。
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棒根藤的根茎粗大，肉质，常被用于中药。在中医中，棒根藤被认为具有清热解毒、祛风除湿、舒筋活络等功效，可用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤、痈疮肿毒等症状。棒根藤的根茎还可作为食材，部分地区有将其作为食材用于烹饪的习惯。
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