钙（Calcium，化学符号Ca，原子序数20）是一种化学元素，属于碱土金属，在自然界中广泛存在，是构成生物体的重要元素之一。
物理性质
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钙是一种银白色金属，在空气中容易氧化，表面形成一层氧化膜。
钙的密度较大，约为1.55 g/cm3。
钙的熔点为842°C，沸点为1484°C。
钙具有良好的导电性和导热性。
化学性质
钙是活泼金属，容易与氧气、水、酸反应。
钙在高温下能与碳、硅、硫等非金属反应。
生物作用
钙是人体必需的微量元素之一，对于骨骼和牙齿的形成与维持具有重要作用。
钙参与神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理过程。
钙有助于维持细胞膜的稳定性和细胞内外的离子平衡。
存在
钙在地壳中的含量位居第五，主要以碳酸盐、硫酸盐、磷酸盐等形式存在。
海水中含有大量的钙，主要以氯化钙的形式存在。
应用
钙广泛应用于建筑材料、金属冶炼、化工、医药等领域。
钙是制造水泥、玻璃、陶瓷等建筑材料的重要原料。
钙在医药领域主要用于治疗骨质疏松、佝偻病等疾病。
注意事项
钙摄入过多或过少都可能对健康产生不良影响。
钙过量可能导致肾结石、动脉硬化等疾病。
钙摄入不足可能导致骨质疏松、佝偻病等疾病。
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