裤子的尺码M和L之间通常有一个大致的体重范围差异。一般来说：
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M（Medium）码的裤子可能适合体重在60-75公斤（约132-165磅）的人。
L（Large）码的裤子可能适合体重在75-90公斤（约165-198磅）的人。
但是，这个只是一个大致的参考，因为不同品牌和国家的尺码标准可能会有所不同。为了确定30号裤子是M码还是L码，最准确的方法是查看裤子的尺码表或者直接测量裤子的腰围和臀围尺寸，然后与自己的身体尺寸进行对比。
如果裤子的尺码是30，建议你查看以下信息：
1. 裤子的尺码表：每个品牌都会提供尺码表，上面通常会标明腰围、臀围等尺寸。
2. 裤子的具体尺寸：如果可能的话，直接测量裤子的腰围和臀围，然后与你的身体尺寸进行对比。
如果你已经知道自己的腰围和臀围尺寸，可以根据上述的体重范围来大致判断，但最好还是以实际尺寸为准。
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