本质工作和本职工作的区别可以从以下几个方面来理解：
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1. 定义角度：
本质工作：指的是一个人或组织存在的根本目的、价值所在，是工作的核心和灵魂。它通常与组织的使命、愿景和价值观紧密相关，是指导工作方向的根本原则。
本职工作：通常指的是一个人在其职业岗位上应该承担的具体职责和任务，是日常工作中的具体行为和活动。
2. 内容角度：
本质工作：更侧重于工作的内在意义和价值，它可能超越了具体的任务和职责，更关注于工作的长远影响和贡献。
本职工作：则侧重于日常的具体工作内容，是个人职责范围内需要完成的具体任务。
3. 目标角度：
本质工作：追求的是长远的目标和影响，可能需要跨部门、跨领域的合作，具有战略性和全局性。
本职工作：通常关注的是短期目标，即完成当前职责范围内的任务。
4. 执行角度：
本质工作：可能需要创新和变革，可能不是日常工作的一部分，但却是推动组织发展的关键。
本职工作：则通常遵循现有的流程和规范，是日常工作的一部分。
本质工作是工作的灵魂和核心，而本职工作是实现本质工作的具体途径和手段。在工作和生活中，我们既要做好本职工作，也要关注本质工作，这样才能更好地实现个人和组织的发展。
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