健康管理是指通过科学的方法和手段，对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估和干预，以促进个体或群体健康水平提高的过程。它包括以下几个方面：
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1. 健康评估：通过健康体检、问卷调查等方式，对个体的健康状况进行评估，了解个体的健康状况和潜在的健康风险。
2. 健康干预：根据健康评估的结果，采取相应的干预措施，如生活方式的调整、健康饮食、适量运动、心理平衡等，以降低疾病风险。
3. 健康教育：通过教育提高个体对健康知识的认识，培养健康的生活习惯，增强自我保健能力。
4. 疾病预防：通过健康管理，早期发现疾病风险，采取预防措施，降低疾病的发生率。
5. 慢性病管理：对慢性病患者进行长期、系统的管理，控制病情，提高生活质量。
6. 健康促进：通过政策、环境、社会等多方面的努力，促进健康生活方式的普及，提高整体健康水平。
健康管理是一个系统工程，涉及医学、心理学、社会学、公共卫生等多个学科，旨在实现健康中国的目标，提高人民群众的健康水平。
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