高中体育考试通常包括以下几个方面：
1. 体能测试：这是体育考试的基础，通常包括以下项目：
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1000米跑（男生）/800米跑（女生）：测试学生的有氧耐力。
立定跳远：测试学生的下肢爆发力。
坐位体前屈：测试学生的柔韧性。
引体向上（男生）/仰卧起坐（女生）：测试学生的上肢力量和腰腹力量。
2. 技能测试：根据不同地区和学校的要求，技能测试的内容可能有所不同，但一般包括以下几种：
球类运动：如篮球、足球、排球等。
田径项目：如跳高、跳远、铅球等。
体操类：如技巧、单双杠等。
3. 理论考试：部分学校会进行体育理论知识考试，内容可能包括体育与健康知识、运动技能知识、体育保健知识等。
具体考试流程如下：
1. 报名：在规定时间内，学生需要向学校报名参加体育考试。
2. 准备：学生需要根据自己的特长和学校的要求，进行相应的体能和技能训练。
3. 考试：考试当天，学生按照规定的时间和地点参加考试。考试过程中，监考老师会进行监督和评分。
4. 成绩查询：考试结束后，学生可以通过学校或教育部门提供的渠道查询自己的考试成绩。
不同地区和学校的体育考试内容和评分标准可能有所不同，具体要求请以当地教育部门的规定为准。
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