北外研究生复试的自我介绍时间通常在3-5分钟之间。这个时间长度可以根据不同学院和专业的具体要求有所调整，但一般来说，这个时间段是比较合理的。在准备自我介绍时，你可以按照以下结构来组织内容：
1. 开场白：简短地介绍自己的姓名、本科院校和专业。
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2. 学术背景：简要介绍自己的学术经历，包括所学的课程、科研项目、论文发表等。
3. 获奖情况：介绍自己在学术或实践方面所获得的奖项和荣誉。
4. 个人兴趣：谈谈自己的兴趣爱好，以及这些兴趣如何帮助自己更好地学习和成长。
5. 选择北外的理由：说明自己为什么选择报考北外，以及为什么选择这个专业。
6. 未来规划：谈谈自己对未来的规划和期望，以及如何为北外的发展贡献自己的力量。
7. 结尾：感谢评委老师的聆听，表达自己对北外的热爱和期待。
在准备过程中，注意以下几点：
1. 语言表达要流畅、自然，避免出现口头禅和重复。
2. 内容要真实、具体，突出自己的优势和特长。
3. 时间控制要准确，确保在规定时间内完成自我介绍。
4. 注意语速和语调，保持自信和热情。
祝你复试顺利！
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