空腹吃水果时，应选择那些含糖量较低、酸性不强的水果，以避免对胃造成刺激。以下是一些适合空腹食用的水果：
1. 苹果：富含纤维，有助于消化，同时含糖量适中。
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2. 香蕉：含钾量高，有助于维持心脏和肌肉功能，但空腹吃香蕉可能会引起胃酸过多。
3. 葡萄：含糖量适中，但要注意不要吃得过多。
4. 梨：水分含量高，有助于补充水分，但空腹吃梨可能会引起胃酸过多。
5. 猕猴桃：富含维生素C，但空腹吃可能会引起胃酸过多。
6. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，有助于消化，但空腹吃可能会引起胃酸过多。
7. 草莓：含糖量低，口感好，但空腹吃可能会引起胃酸过多。
每个人的体质不同，对某些水果的耐受性也不同。建议在空腹时适量食用，并根据自己的身体状况调整。如果有胃病或其他健康问题，最好在医生的建议下选择适合的水果。
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