单位职工退休一般需要按照国家有关退休政策规定办理。具体来说，以下是一些基本条件：
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1. 年龄条件：男职工达到60周岁，女职工达到50周岁（注意：这个年龄条件可能会根据不同地区的具体政策有所不同）。
2. 工龄条件：男职工累计缴费满15年，女职工累计缴费满15年。
3. 健康状况：根据国家规定，退休人员需要通过相关健康检查，确保身体健康。
4. 社会保险：需要缴纳足够年限的社会保险。
职工自己办理退休通常是指职工符合上述条件后，可以自己向社会保险机构提出退休申请。以下是办理退休的基本步骤：
准备材料：包括身份证、户口本、养老保险手册、劳动合同等。
提交申请：向所在单位提出退休申请，单位审核无误后，将材料提交给当地社会保险机构。
审核确认：社会保险机构对提交的材料进行审核，确认是否符合退休条件。
办理手续：审核通过后，办理退休手续，包括领取退休证、办理退休金发放等相关事宜。
虽然职工自己可以提出退休申请，但具体办理过程可能需要单位协助，且退休政策的执行可能因地区、行业等不同而有所差异。因此，建议咨询当地的社会保险机构或相关部门，了解具体的办理流程和要求。
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