学游泳时，长头发确实可能会带来一些不便，以下是一些建议帮助您处理这个问题：
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1. 戴游泳帽：游泳帽可以有效防止头发进入水中，同时也能保护头发免受氯水的损害。
2. 使用发网：市面上有专门的游泳发网，可以套在头发上，防止头发散落。
3. 剪短头发：如果长时间游泳，可以考虑将头发剪短，这样既方便又安全。
4. 使用护发素：在游泳前使用护发素，可以在一定程度上保护头发不受氯水伤害。
5. 戴耳塞：游泳时头发进入耳朵可能会引起不适，戴耳塞可以防止头发进入耳朵。
6. 使用护耳液：游泳时耳朵进水容易引起不适，使用护耳液可以减少这种情况的发生。
7. 游泳后及时清洗：游泳后及时清洗头发，可以减少氯水对头发的损害。
8. 定期做头发护理：游泳后对头发进行适当的护理，如使用修复型洗发水、护发素等。
通过以上方法，您可以更好地享受游泳的乐趣，同时保护好自己的头发。
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