高考没有被录取，首先不要过于焦虑，这是一个很常见的现象。以下是一些应对策略：
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1. 分析原因
志愿填报不当：是否因为志愿填报过高或过低？
成绩波动：是否因为考试发挥失常？
专业选择：是否因为对专业了解不够？
2. 考虑以下途径
1. 重新填报志愿
征集志愿：很多高校会在录取结束后进行征集志愿，你可以关注相关信息。
平行志愿：如果还没有填报过平行志愿，可以尝试这种方式。
2. 考虑复读
如果你对成绩不满意，且家庭条件允许，可以考虑复读。
3. 考虑专科
如果本科没有录取，可以考虑专科，很多专科院校都有较好的就业前景。
4. 考虑成人高考
成人高考是一种继续教育的方式，适合已经工作或者家庭条件不允许复读的人。
5. 考虑自学考试
自学考试是一种灵活的学习方式，适合自学能力强的人。
6. 考虑出国留学
如果家庭条件允许，可以考虑出国留学。
3. 准备材料
成绩单：准备好你的高考成绩单。
志愿表：如果你打算重新填报志愿，需要准备好志愿表。
身份证：无论选择哪种途径，都需要身份证。
4. 咨询专业人士
可以咨询学校的招生办、教育机构或者专业的咨询机构。
5. 保持积极心态
无论选择哪种途径，都要保持积极的心态，相信自己能够找到适合自己的道路。
希望这些建议能帮助你！
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